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정력에좋은음식2

마 효능, 잘 고르는 방법, 보관법, 손질법, 부작용 및 주의사항 안녕하세요 ~ 호호라밍입니다 : ) 마는 산우·서여라고도 합니다. 중국 원산으로 약초로 재배하며 산지에서 자생합니다. 식물체에 자줏빛이 돌고 뿌리는 육질이며 땅 속 깊이 들어갑니다. 마는 위와 장을 보호하고 자양강장의 효과가 탁월하여 ‘산에서 나는 장어’라는 별명을 갖고 있습니다. 주로 한방 약재로 활용돼 산약이라고도 불리는데 특유의 단맛을 살려 다양한 애피타이저와 찬류, 디저트 등으로 활용할 수 있습니다. 국내에서 유통되는 마는 모양에 따라 장마, 단마, 둥근 마로 분류할 수 있습니다. 그중 일반적으로 활용하는 품종은 장마와 단마다. 단마의 주산지는 경북 안동으로 장마보다 수분이 적고 걸쭉함이 강해 죽으로 활용하기 좋습니다. 반면 장마는 수분이 많고 조직이 연해서 얇게 썰어 생채로 활용합니다. 둥근 마.. 2020. 11. 9.
굴 효능, 굴 섭취시 주의사항, 굴 잘 고르는 법, 굴 보관방법 안녕하세요 ~ 호호라밍입니다 : ) 여러분! 10월과 곧 다가올 11월 제철음식인 굴을 좋아하시나요? 저는 해산물은 다 좋아해서, 굴도 물론 좋아합니다!! 굴을 9월~12월이 제철이라고 하는데요, 지금 딱 제철인 시기이죠?? 자연적으로 자란 굴은 그 양이 적어서 많은 사람들이 먹기에는 부족합니다. 그래서 우리나라에서는 굴 양식도 활발합니다. 특히,남해안에서, 남해안 중에서도 경상남도의 충무, 통영, 거제, 고성 등의 해안에서 굴 양식이 제일 활발합니다. 전국 굴 생산량의 72.6%를 차지할 정도입니다.여기서 생산되는 굴은 해외로 수출까지 하기 때문에 외화를 벌어들이는 데도 큰 몫을 하고 있습니다. 이렇게 일부러 키워서까지 굴을 많이 생산하는 것은 굴이 인기가 아주 많은 음식이기 때문입니다. 우리나라 사람.. 2020. 10. 29.
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